Θεραπεία της προστατίτιδας με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι

Η φλεγμονή του προστάτη επηρεάζει πολλούς άνδρες, ειδικά στην ενήλικη ζωή. Η εμφάνιση προστατίτιδας σχετίζεται συχνότερα με συμφόρηση στη λεκάνη και μόλυνση του ουρογεννητικού συστήματος. Η θεραπεία της προστατίτιδας πραγματοποιείται τόσο με παραδοσιακά φάρμακα όσο και με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι. Θα αναλύσουμε αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της χρόνιας προστατίτιδας.

λαϊκές θεραπείες για την προστατίτιδα

Γιατί είναι σημαντικό να επισκέπτεστε έναν γιατρό κατά τη θεραπεία της προστατίτιδας;

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας με τη σωστή διάγνωση. Επομένως, πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε μια απαραίτητη εξέταση. Η προστατίτιδα μπορεί να είναι ασυμπτωματική και μόνο ένας ειδικός μπορεί να αναγνωρίσει την ασθένεια.

διάγνωση προστατίτιδας από γιατρό

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επισκεφθείτεθεραπευτήςπου θα προβεί σε γενική αξιολόγηση υγείας. Στη συνέχεια δίνει οδηγίες για την είσοδο σεουρολόγος. Είναι η διαβούλευση με αυτόν τον ειδικό που είναι το πρώτο βήμα στον δρόμο προς την ανάκαμψη. Ο ουρολόγος διενεργεί ολοκληρωμένη εξέταση του ασθενούς και ψηλάφηση του προστάτη. Συνήθως απαιτούνται πρόσθετες μέθοδοι εξέτασης με τη μορφή εξέτασης ούρων, εξέτασης αίματος, ακόμη και έκκρισης προστάτη. Τέτοιες διαδικασίες είναι απαραίτητες για τον εντοπισμό παθογόνων μικροοργανισμών που προκάλεσαν φλεγμονή του αδένα.

Αφού κάνει ακριβή διάγνωση και εντοπίσει τα αίτια της νόσου, ο γιατρός συνιστά μια θεραπευτική πορεία. Η θεραπεία της προστατίτιδας θα περιλαμβάνει τη χρήση παραδοσιακών φαρμάκων, φυσιοθεραπεία, μασάζ και τη χρήση λαϊκών θεραπειών. Η εναλλακτική ιατρική ταιριάζει καλά με φάρμακα και ενισχύει το θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Προσοχή!Δεν συνιστάται η αυτοεπιλογή λαϊκών μεθόδων για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Επομένως, η χρήση τους θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

Θεραπεία της προστατίτιδας με αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες

Η φλεγμονή του προστάτη εμφανιζόταν στους άνδρες ανά πάσα στιγμή. Με τα χρόνια, η παραδοσιακή ιατρική έχει συσσωρεύσει πολλές συνταγές. Όλες οι θεραπείες βασίζονται στη χρήση αφεψημάτων και αφεψημάτων φαρμακευτικών βοτάνων, βλαστών και φύλλων δέντρων, φλοιού, χυμών και εκχυλισμάτων. Από αυτά, τα πιο διάσημα και αποτελεσματικά είναι τα ακόλουθα:

Φλοιός Aspen.Είναι καλύτερα να το συλλέξετε την άνοιξη.

φλοιός aspen για τη θεραπεία της προστατίτιδας
  1. Ο φλοιός πρέπει να είναι ψιλοκομμένος και να χυθεί σε βάζο 1/3 λίτρου.
  2. Στη συνέχεια γεμίστε μέχρι πάνω με σκέτο νερό.
  3. Το φάρμακο πρέπει να εγχυθεί για τουλάχιστον 14 ημέρες σε σκοτεινό, δροσερό μέρος.
  4. Αφού περάσει η ώρα, σουρώνουμε καλά και παίρνουμε 0, 5 κ. σ. πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Το βάμμα αντενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από εντερικές διαταραχές με τη μορφή δυσκοιλιότητας, δυσβακτηρίωσης και κολίτιδας.

κέλυφος κάστανου. Το εργαλείο βοηθά να απαλλαγούμε όχι μόνο από την προστατίτιδα, αλλά και από το αδένωμα.

κέλυφος κάστανου για τη θεραπεία της προστατίτιδας
  1. Το κέλυφος πρέπει να θρυμματιστεί και να πλυθεί.
  2. Παρασκευάστε σε ποσότητα ένα κουταλάκι του γλυκού ανά 250 ml βραστό νερό και πιείτε αντί για τσάι.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα υπάρξει αύξηση της όρεξης, η οποία απαιτεί έλεγχο της πρόσληψης τροφής και ακόμη και καθαρισμό των κλυσμάτων.

φρούτο αχλαδιού. Η παραδοσιακή ιατρική συνιστά τη χρήση τουάγριες ποικιλίες δέντρων. Η κομπόστα παρασκευάζεται από πράσινα ή ώριμα αχλάδια. Συνιστάται η λήψη 2-3 ποτηριών την ημέρα. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσα σε μια εβδομάδα. Τα ξηρά φρούτα είναι επίσης κατάλληλα για την παρασκευή κομπόστας.

Φλοιός και φύλλα φουντουκιάς. Αυτό το εργαλείο θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι. Το θετικό αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από 5-6 ημέρες. Για να λάβετε αφέψημα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το φλοιό και τα φύλλα μαζί. Όλα πρέπει να είναι φρέσκα και καθαρά.

φλοιός φουντουκιού για τη θεραπεία της προστατίτιδας
  1. Ο φλοιός και τα φύλλα της φουντουκιάς συνθλίβονται,
  2. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα και βράστε σε 200 ml βραστό νερό.
  3. Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να εγχυθεί για 30-40 λεπτά.
  4. Για να πάρετε ένα δροσερό έγχυμα, είναι καλύτερο να παρασκευαστείτε σε ένα θερμός.

Στη συνέχεια, η προκύπτουσα ουσία φιλτράρεται καλά, χωρίζεται σε 4 μέρη και λαμβάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας πριν ή μετά τα γεύματα.

Ποια βότανα θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της φλεγμονής στη χρόνια προστατίτιδα

Τα αφεψήματα και τα αφεψήματα βοτάνων χρησιμοποιούνταν πάντα για πολλές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της προστατίτιδας. Στη λαϊκή ιατρική, αυτές οι θεραπείες συνιστάται να χρησιμοποιούνται μαζί με μασάζ στο σπίτι.

Τα βότανα που χρησιμοποιούνται πιο συχνά είναι:

rhodiola rosea για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Rhodiola rosea.Για την παρασκευή αφεψήματος απαιτείται η ρίζα του φυτού.

  1. Η ρίζα θρυμματίζεται, πάρτε μια κουταλιά της σούπας και ρίξτε 250 ml βρασμένο νερό.
  2. Για να λάβετε μια θεραπεία, η ρίζα radiola πρέπει να διατηρείται σε χαμηλή φωτιά για 15-20 λεπτά.

Μετά την ψύξη, πάρτε το φάρμακο 2-3 φορές την ημέρα, 70-100 ml.

Σιταρόχορτο.Έχει διουρητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Από τη ρίζα παρασκευάζεται αφέψημα, το οποίο προπλένεται και θρυμματίζεται.

  1. Τοποθετούμε τις πρώτες ύλες σε ένα εμαγιέ μπολ και γεμίζουμε με νερό ώστε να κρύψει εντελώς το περιεχόμενο.
  2. Οι ρίζες μουλιάζονται για 10-12 ώρες μέχρι να διογκωθούν.
  3. Μετά από αυτό, χύνονται με 1, 5 λίτρο βραστό νερό και εγχύονται για μια ώρα.
σιταρόχορτο για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Το φάρμακο για την προστατίτιδα λαμβάνεται 2-3 φορές την ημέρα, 100 ml.

Καλανχόη. Θα χρειαστείτε θρυμματισμένα φύλλα του φυτού σε όγκο 1 φλιτζάνι, τα οποία χύνονται σε 450-500 ml καθαρούβότκακαι επιμείνετε για 5 ημέρες. Για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι, πάρτε 1 κουτ. σε μια μέρα. Με μείωση των συμπτωμάτων ή ακόμα και πλήρη ίαση στο μέλλον, συνιστάται η λήψη 1 κουταλιάς την εβδομάδα για πρόληψη.

σελαντίνη για τη θεραπεία της προστατίτιδαςKalanchoe για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Φικαρία. Για την προετοιμασία του φαρμάκου απαιτείταιχυμόςφυτά. Αφού πιέσετε, ανακατέψτε με οινόπνευμα σε ίσες αναλογίες. Το εργαλείο λαμβάνεται σύμφωνα με το σχήμα. 50 ml νερό προσθέστε 1 σταγόνα, αυξάνοντας καθημερινά τη δόση επίσης κατά μία σταγόνα. Όταν φτάσει τις 30 σταγόνες την ημέρα, η δόση αρχίζει να μειώνεται. Έτσι, η θεραπεία συνεχίζεται για περίπου 2 μήνες.

Πώς μπορούν το μέλι και η πρόπολη να βοηθήσουν έναν άντρα

μέλι και πρόπολη για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Τα μελισσοκομικά προϊόντα δεν είναι μόνο μια καλή λαϊκή θεραπεία για την προστατίτιδα. Το μέλι, η πρόπολη, η γύρη και γενικά όλα όσα παράγουν οι μέλισσες έχουν οφέλη για την υγεία. Η συστηματική χρήση μελισσοκομικών προϊόντων κορεσμού του οργανισμού με απαραίτητες βιταμίνες και πολλά μέταλλα, έχουν αντιβακτηριδιακή και επανορθωτική δράση. Για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι, συνιστώνται τα ακόλουθα:

  1. Μέλι.Το πρωί αφού ξυπνήσετε με άδειο στομάχι, θα πρέπει να φάτε 1 κ. σ. Συνιστάται να πίνετε ζεστό νερό ή πράσινο τσάι.
  2. Πρόπολη.Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε βάμμα φαρμακείου. Πριν από τα γεύματα, πάρτε 40 σταγόνες διαλυμένες σε 100 ml νερό. Η θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2 μήνες.
  3. Πέργα.Αυτή είναι η γύρη που συλλέγουν οι μέλισσες κατά τη διάρκεια της ανθοφορίας από δέντρα και φυτά. Το Perga μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, γι' αυτό πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή, ειδικά για ευαίσθητα άτομα. Για τη θεραπεία της προστατίτιδας πάρτε 1 κ. σ. πριν το φαγητό.
  4. Μέλισσα νεκρή.Για να προετοιμάσετε το έγχυμα απαιτούνται 2 κ. σ. υπολοιμός. Τα περιχύνουμε με 450-500 ml νερό, τα αφήνουμε να βράσουν, τα κρυώνουν και τα σουρώνουμε μετά από 2 ώρες. Στον ζωμό που προκύπτει, διαλύουμε μια κουταλιά της σούπας μέλι. Πάρτε το μείγμα 3 φορές την ημέρα. Αποθηκεύστε τη λαϊκή θεραπεία στο ψυγείο.

Για τη θεραπεία της προστατίτιδας, τα πρωκτικά υπόθετα με μέλι χρησιμοποιούνται ως λαϊκή θεραπεία στο σπίτι. Μπορείτε να τα φτιάξετε μόνοι σας ανακατεύοντας 1 αυγό κοτόπουλου με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και 3 κ. σ. αλεύρι από κόκκους σίκαλης. Όλα τα υλικά πρέπει να αναμειχθούν μέχρι να εμφανιστεί μια σφιχτή ζύμη. Από αυτό παρασκευάζονται κεριά και καταψύχονται στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε 1 υπόθετο το πρωί και το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Σπόροι κολοκύθας

Το λαϊκό προϊόν είναι πιο πολύτιμο για τους άνδρες γιατί περιέχει πολύ ψευδάργυρο. Ήδη με τα πρώτα σημάδια της προστατίτιδας πρέπει να καταναλώνονται 20-30 σπόροι καθημερινά ως θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ένα τέτοιο προϊόν είναι κατάλληλο όχι μόνο για όσους υποφέρουν από προστατίτιδα και ανικανότητα, αλλά και για υπερπλασία του προστάτη.

κολοκυθόσποροι για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Μια πολύ γνωστή λαϊκή θεραπεία για την προστατίτιδα είναικολοκυθόσποροι με μέλι. Για να μαγειρέψετε, χρειάζεστε 500 g του καθαρισμένου προϊόντος στην ακατέργαστη μορφή του. Οι σπόροι αλέθονται σε σκόνη και αναμειγνύονται με150-200 γρ μέλι. Πάρτε 0, 5 κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. 3-5 φορές.

Ζεστό μπάνιο για ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος

Μια πολύ γνωστή λαϊκή θεραπεία για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι είναι η λήψη ζεστών λουτρών. Αυτή η επίδραση μπορεί να είναι τόσο γενική όσο και τοπική. Το να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο τονώνει ολόκληρο το σώμα. Η διαδικασία θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, την εκροή συσσωρευμένου υγρού από τον ενδοκρινικό αδένα και θα ανακουφίσει την ένταση των μυών.

ζεστό μπάνιο για τη θεραπεία της προστατίτιδας
Προσοχή!Η λήψη ενός κοινού ζεστού λουτρού για άτομα ηλικίας πρέπει να πραγματοποιείται με προσοχή και υπό την επίβλεψη συγγενών. Η διαδικασία αντενδείκνυται σε άτομα που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα, που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, εγκεφαλικό και έμφραγμα.

Η τοπική επίδραση του συνδυασμού βοτάνων (φασκόμηλο, χαμομήλι και τίλιο) + μπάνιο είναι η εξής:

  • Ετοιμάστε ένα αφέψημα με βάση το φασκόμηλο, το χαμομήλι και το τίλιο.
  • Προσθέστε 5 κουταλιές της σούπας ζωμό σε 0, 5 λίτρα βραστό νερό.
  • Επιμείνετε λαϊκές θεραπείες για τουλάχιστον μία ώρα.
  • Το προκύπτον διάλυμα θερμαίνεται σε θερμοκρασία σώματος.
  • Θα πρέπει να καθίσετε στο διάλυμα για τουλάχιστον 20-25 λεπτά.

Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες. Εάν είναι απαραίτητο και για πρόληψη, η διαδικασία επαναλαμβάνεται μετά από 2-3 μήνες σε μαθήματα των 10 ημερών.

Σωματική δραστηριότητα

σωματική δραστηριότητα για τη θεραπεία της προστατίτιδας

Για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι, είναι κατάλληλες ειδικές ασκήσεις. Η σωματική δραστηριότητα θα ενισχύσει τους μύες της πυελικής περιοχής, θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος, θα αφαιρέσει τη συμφόρηση και θα μειώσει τη φλεγμονή του προστάτη. Όλες οι ασκήσεις συνιστάται να γίνονται το πρωί. Με την καθιστική εργασία επιτρέπεται και η παράσταση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις για την προστατίτιδα είναι:

  1. Καταλήψεις.Κατά τη διάρκεια της αγωγής, η περιοχή της πυέλου πρέπει να πέφτει κατά μήκος του επιπέδου κάτω από τις αρθρώσεις του γόνατος. Ένα έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με 100 squats κάθε φορά. Εάν είναι αδύνατο, το ποσό μειώνεται σε 30-50 σε μία προσέγγιση. Μετά από 10-15 λεπτά, η άσκηση επαναλαμβάνεται.
  2. Κάθομαι στα γόναταΣε αυτή τη θέση, οι γλουτοί πέφτουν στην περιοχή της κνήμης και στέκονται για 5 λεπτά. Συνιστάται η επανάληψη των ασκήσεων για τη θεραπεία της προστατίτιδας 5-7 φορές την ημέρα. Αμέσως μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να ξαπλώσετε ανάσκελα, να τεντώσετε τα πόδια σας και να μείνετε σε αυτή τη θέση για 2-3 λεπτά. Μπορείτε να συμπληρώσετε την άσκηση με περιοδικές συσπάσεις του οπίσθιου σφιγκτήρα.
  3. Κοιλιακή αναπνοή.Όρθια απλώστε τα πόδια σας ελαφρώς πιο φαρδιά από τους ώμους σας. Γείρετε ελαφρώς το σώμα προς τα εμπρός, τοποθετήστε τα χέρια στο ύψος των γονάτων. Κατά την εισπνοή, οι κοιλιακοί μύες τεντώνονται και συγκρατούνται όσο το δυνατόν περισσότερο για τη διάρκεια της διακοπής της αναπνοής· κατά την εκπνοή, οι μύες χαλαρώνουν. Στην αρχή της διαδικασίας, δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερες από 3 προσεγγίσεις. Μετά τη συχνότητα της άσκησης επαναλαμβάνεται 10 φορές.
  4. Κίνηση στους γλουτούς.Για τη βελτίωση των τροφικών λειτουργιών στους μύες της μικρής λεκάνης στη θεραπεία της χρόνιας προστατίτιδας, συνιστάται να καθίσετε στο πάτωμα και να τεντώσετε τα πόδια σας προς τα εμπρός. Προσπαθήστε να μετακινηθείτε, έτσι, από τον γλουτό στον γλουτό σε απόσταση έως και 3 μ. Η συχνότητα είναι 10 φορές την ημέρα.
  5. Ανύψωση των ποδιών στο στομάχι.Η άσκηση είναι πολύ απλή, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλοι σε θέση να την εκτελέσουν. Ξαπλώστε στο στομάχι σας, τεντώστε τα πόδια σας και προσπαθήστε να τα σηκώσετε. Επαναλάβετε τη διαδικασία έως και 20 φορές σε μία προσέγγιση.

Μασάζ προστάτη - επιβλαβές ή χρήσιμο;

Για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι, είναι απαραίτητο ένα μασάζ αδένων. Η μηχανική και αντανακλαστική δράση παρέχει θετική επίδραση στο ανδρικό όργανο. Με τη σωστή προσέγγιση, η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα.

μασάζ προστάτη για θεραπεία προστατίτιδας

Τα οφέλη του μασάζστη θεραπεία της προστατίτιδας έχει ως εξής:

  • η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται.
  • Η στασιμότητα μειώνεται.
  • η κυκλοφορία του αίματος του προστάτη αδένα ομαλοποιείται.
  • η αντίδραση του πόνου μειώνεται.
  • βελτιώνει την ούρηση.
  • η ισχύς αποκαθίσταται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μασάζ στον προστάτη μπορεί να είναι επιβλαβές. Υπάρχουν ακριβείςαντενδείξειςγια τη διαδικασία:

  • Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
  • Νεοπλάσματα;
  • Αδένωμα προστάτη;
  • Φυματίωση;
  • Η παρουσία ουρολιθίασης;
  • κυστικοί σχηματισμοί.

Στο σπίτι, στη θεραπεία της προστατίτιδας, πραγματοποιείται άμεσο και έμμεσο μασάζ του αδένα του προστάτη.

Άμεσο μασάζ

Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 2 λεπτά. Η τεχνική εκτελείται σύμφωνα με έναν συγκεκριμένο αλγόριθμο:

  1. Ξαπλώστε ανάσκελα.
  2. Ανοίξτε τα πόδια σας στο πλάι.
  3. Βάλτε μια άκρη του δακτύλου στον δείκτη και λιπάνετε με βαζελίνη.
  4. Εισαγάγετε ένα δάχτυλο στο ορθό σε δύο φάλαγγες.
  5. Αισθανθείτε απαλά τον προστάτη (η επιφάνειά του θα είναι ανώμαλη).
  6. Κάντε μασάζ στο όργανο με κυκλικές κινήσεις, σε κάθε λοβό ξεχωριστά.
  7. Πιέστε απαλά το δάχτυλό σας ανάμεσα στα μέρη του προστάτη αρκετές φορές.

Για να κάνετε τη διαδικασία πιο βολική, μπορείτε να καθίσετε στο πλάι.

Έμμεσο μασάζ

Η τεχνική είναι απλή, γι' αυτό και είναι πιο δημοφιλής. Αυτό το μασάζ μπορεί να γίνει οπουδήποτε. Τα στάδια επιρροής είναι τα εξής:

  • Εάν είναι δυνατόν, καθίστε ή ξαπλώστε άνετα.
  • Τεντώστε έντονα τον σφιγκτήρα του πρωκτού.
  • Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και επαναλάβετε, έτσι, 30 φορές.
  • Παράλληλα με τα δάχτυλα του χεριού τρίψτε στην περιοχή του ιερού οστού, στην κάτω κοιλιακή χώρα, στους γλουτούς και στους μηρούς.
έμμεσο μασάζ προστάτη

Εναλλακτικός τρόπος μασάζ. Όχι βέβαια τόσο αποτελεσματικό.

Για τη θεραπεία της προστατίτιδας στο σπίτι με μασάζ, χρησιμοποιούνται σήμερα πολλές ειδικές συσκευές. Αλλά η ανεξάρτητη χρήση τους δεν συνιστάται. Ο αντίκτυπος του υλικού στην απλότητα θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό. Μετά από αυτό, πρέπει να λάβετε σαφείς οδηγίες για τη διαδικασία.

Πρόληψη της προστατίτιδας στο σπίτι

Σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να προληφθεί, συμπεριλαμβανομένης της προστατίτιδας. Οι άνδρες που διατρέχουν κίνδυνο θα πρέπει να δίνουν προσοχή στην πρόληψη των παθήσεων του προστάτη. Τέτοιες συστάσεις είναι οι εξής:

  1. Η καταπολέμηση της υποδυναμίας. Αποτελείται από περπάτημα, ποδηλασία, προπόνηση σε γυμναστήρια. Όλα αυτά θα βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης στασιμότητας στον προστάτη αδένα.
  2. Εξαλείψτε την υποθερμία. Συχνά, η χρόνια προστατίτιδα διαγιγνώσκεται στο πλαίσιο της συχνής ψύξης του σώματος.
  3. Τακτική σεξουαλική επαφή. Η σεξουαλική ζωή πρέπει να είναι με έναν σύντροφο, καθώς η ασέβεια αυξάνει τον κίνδυνο λοιμώξεων του ουρογεννητικού συστήματος.
  4. Ισορροπημένη διατροφή. Φροντίστε να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, θαλασσινά, μέλι και ξηρούς καρπούς. Η ανάπτυξη προστατίτιδας θα συμβάλει έμμεσα στην κατανάλωση τηγανητών, λιπαρών τροφών, παραπροϊόντων και σόδας.
  5. Συμμόρφωση με την εργασία και την ανάπαυση. Το άγχος και η ψυχική καταπόνηση επηρεάζουν αρνητικά τη γενική κατάσταση του σώματος, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη προστατίτιδας και άλλων σοβαρών ασθενειών.
  6. Σκλήρυνση με ντους αντίθεσης. Η διαδικασία συνίσταται στην εφαρμογή λούσιμο με κρύο και ζεστό νερό με μια συγκεκριμένη σειρά. Έτσι, ο γενικός τόνος του σώματος αυξάνεται και η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται, συμπεριλαμβανομένου του αδένα του προστάτη.

Κατά τη θεραπεία της προστατίτιδας με λαϊκές θεραπείες στο σπίτι, πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η διαδικασία είναι μακρά. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν μια σύνθετη επίδραση εναλλακτικής ιατρικής και κλασικών φαρμάκων. Μαζί με αυτό, οι άνδρες που πάσχουν από προστατίτιδα και είναι επιρρεπείς στο σχηματισμό της θα πρέπει να δώσουν προσοχή στον δικό τους τρόπο ζωής, να τον αλλάξουν με θετικό τρόπο. Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό για εξέταση. Οι προληπτικές εξετάσεις είναι απαραίτητες, ειδικά για όσους διατρέχουν κίνδυνο.